Aktiv barnvagnspromenad
Barnvagnspromenad på cirka 4 km med styrke- och rörlighetsstopp för nyblivna föräldrar. Ingen föranmälan — 25 kronor per promenad.
Barnvagnspromenad med styrka och rörlighet
Arrangören bjuder in till en cirka 4 km lång barnvagnspromenad med inslag av enkla styrke- och rörlighetsövningar för hela kroppen. Aktiviteten vänder sig till föräldrar som vill öka sin fysiska aktivitetsnivå och stödja kroppens återhämtning efter graviditet och förlossning.
Detaljer
Promenaden innehåller korta stopp där deltagarna får göra styrke- och rörlighetsövningar som är skonsamma och kan anpassas efter individuell förmåga. Både mammor och pappor är välkomna att delta. Ingen föranmälan krävs.
Praktisk information
- Datum och tid: 14 oktober 2026 | kl. 10.00
- Plats: Hälsobolaget, Surahammar
- Längd: Cirka 4 km, med stopp för övningar
- Målgrupp: Föräldrar som vill öka sin fysiska aktivitetsnivå och stödja återhämtning efter graviditet och förlossning. Både mammor och pappor välkomna.
- Kostnad: 25:- per promenad, betalas på plats via Swish
- Anmälan: Ingen föranmälan krävs
- Övrigt: Deltagande sker utefter egen förmåga
- Arrangör: Hälsobolaget
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
